Matrix T7xe VA (2013)
Беговая дорожка Matrix T7XE VA (2013) имеет 15-ти дюймовый мультимедийный цветной TFT-LCD дисплей, созданный на базе технологии Vista Clear, и система анимационного сенсорного управления FitTouch позволяет управлять всеми функциями при помощи легких прикосновений к клавишам на экране. Система интуитивно понятна и отзывчива в использовании. Профессиональная беговая дорожка Matrix T7XE VA (2013) выгодно отличается от многих других тренажеров наличием уникальной развлекательной функции Virtual Active характерной для серии VA. Уникальность функции заключается в полной синхронизации интерактивного видео различных ландшафтов с движением на тренажере.
Беговая дорожка для залов с максимальной проходимостью Matrix T7XE VA (2013) в качестве основной технической составляющей имеет в своем оснащении сверхнадежный мотор собственной разработки Dynamic Response Drive System мощностью 5 л.с, который подстраивает рабочую мощность под вес пользователя и скорость движения. Запаса мощности хватает, чтобы легко разгонять беговое полотно до 24 км/ч при максимальном весе пользователя 182 кг. Угол наклона бегового полотна при этом может меняться в диапазоне от 0 до 15 градусов. В программном пакете беговой дорожки Matrix T7XE VA (2013) содержится ряд уникальных программ, созданных специально для тренировок некоторых военных подразделений армии США и ряда международных спецслужб.
Беговая дорожка Matrix 7XE VA (2013) имеет двухслойное беговое полотно коммерческого класса Habisat размером 152 х 56 см, что дает возможность с комфортом проводить даже самые сложные тренировки. Благодаря совершенной амортизационной системе Ultimate Deck System, которой оборудована беговая дорожка Matrix T7XE VA (2013), негативная нагрузка на суставы и позвоночник сводится практически к нулю. Измерение пульса происходит при помощи сенсорных датчиков расположенных на специальных рукоятках беговой дорожки, а встроенный Polar-приемник позволяет, для более точного и удобного измерения пульса, использовать Polar-датчик (приобретаемый отдельно).
Matrix T7xe VA (2013) 1
Matrix T7xe VA (2013) 4
Matrix T7xe VA (2013) 2
Matrix T7xe VA (2013) 3
Matrix T7XE VA (2013) предоставляет новые возможности в виде набора WEB on-line сервисов технической, развлекательной и фитнес-специализированной направленности, интеграции с внешними системами анализа состояния пользователя, а также использования WI-FI модуля для комплексного слежения за эксплуатацией и техническим состоянием тренажера. Продвинутым пользователям может быть интересна совместимость тренажера с внешними системами анализа состояния пользователя CSAFE-FitLinxx, а также развлекательная составляющая в виде подключения аудио, видео, ТВ и возможность управления эфирными каналами непосредственно с консоли тренажера.
Минусы:
- Не складывается.
- Нет вибромассажера.
- Не хватает упоров для отжимания.
- Подключение к компьютеру отсутствует.
Плюсы:
- Возможность профессионального использования.
- Есть возможность подключение беспроводного кардиодатчика.
- Имеется вентилятор и DVD-проигрыватель.
- Цветной монитор и динамики.
- Есть возможность воспроизведения эфирных каналов
- Транспортировочные ролики.
- Сенсорные датчики.
- Кованые алюминиевые наконечники боковых направляючих.
- Максимальный вес пользователя 182 кг.
Представляем вашему вниманию замечательный обзор данного продукта:
Беговые дорожки для дома – рейтинг лучших
Основанием для составления рейтинга послужили технические характеристики беговых дорожек. Качество бегового полотна и амортизация дорожки стоят на первом месте. Лучшими можно назвать только те компании, которые развивают биотехнологии и заботятся о нашем здоровье.
Чтобы понять, как технологии влияют на стоимость тренажера, составим наглядную таблицу. Сравним между собой разные модели одного производителя.
Затем подведем итог. Выберем лучшие предложения разных фирм и составим рейтинг беговых дорожек для домашнего использования. Все модели разделим на три категории: премиум-класс, средний сегмент, «легкая весовая категория».
Сравнительная таблица на примере одного бренда
Сравнительная таблица наглядно демонстрирует зависимость цены от технических характеристик тренажера. Рассмотрим популярные на российском рынке беговые дорожки DFC.
| Технические характеристики беговых дорожек DFC / модель | Slim T-SL | Kengury T122 | Arion T170 | Vita Pro T400 | Sparky Pro T635 | Terra T-505 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 92х36 | 110х40 | 110х40 | 120х40 | 125х45 | 142х50 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 8 | 12 | 12 | 12 | 16 | 22 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 0,75 | 1.25 | 1.5 | 1.5 | 2.0 | 3.5 |
| Толщина деки (мм) | 12 | 12 | 13 | 12 | 15 | 18,5 |
| Амортизация | эластомеры, 4 шт. | эластомеры, 4 шт. | эластомеры,4 шт. | эластомеры,4 шт. | гелевые амортизаторы | система амортизаторов |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 90 | 100 | 100 | 110 | 120 | 150 |
| Изменение наклона полотна | нет | нет | есть, способ – механический | способ – электронный,угол – 12 % | способ – электронный,угол – 15 % | способ – электронный,угол – 20 % |
| Количество программ | — | 12 | 12 | 12 | 12 | 99 |
| Цена (руб.) | 20 990 | 22 940 | 26 990 | 35 990 | 49 990 | 65 000 |
Беговые дорожки премиум-класса
Таблица объединила беговые дорожки с мощностью двигателя от 3 л/с и выше. В рейтинг попали лидеры фитнес-индустрии, завоевавшие доверия на международном уровне.
| Технические характеристики | Svensson Body LabsEnterprise Muse | Oxygen Fitness New Classic Argentum LCD | ApplegateT50 ADC | NordicTrack T12.0 | HORIZON OMEGA Z | KettlerTrack S6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 135х48 | 140х46 | 138х46 | 152х46 | 140х53 | 140х50 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 3.5 | 3.0 | 3.0 | 3.0 | 3.0 | 3.0 |
| Толщина деки (мм) | 18 | 20 | 20 | 18 | 18 | 18 |
| Амортизация | многоступенчатая | многоступенчатая | многоступенчатая | регулируемая | трехзонная | пеноматериал |
| Угол наклона полотна | 12 | 18 | 15 | 10 | 12 | 12 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 16 | 18 | 18 | 18 | 20 | 20 |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 160 | 130 | 150 | 125 | 155 | 140 |
| Количество программ | 12 | 24 | 17 | 32 | 19 | 37 |
| Цена (руб) | 82 990 | 74 990 | 74 990 | 89 990 | 149 490 | 109 999 |
Средний ценовой диапазон
Средний ценовой сегмент составляют беговые дорожки с мощность двигателя от 2 до 3 лошадиных сил.
| Технические характеристики | OxygenFitness New classic Cuprum LCD | Svensson Body LabsSpacetech (Amberlight) | ApplegateT30 ADC |
|---|---|---|---|
| Размер бегового полотна | 127х43 | 128х45 | 125х40 |
| Мощность двигателя (л.с.) | 2.5 | 2.0 | 2.0 |
| Толщина деки (мм) | 18 | 18 | 16 |
| Амортизация | многоступенчатая | многоступенчатая | многоступенчатая |
| Угол наклона полотна | 15 | нет | 15 |
| Максимальная скорость (км/ч) | 16 | 12 | 14 |
| Разрешенный вес пользователя (кг) | 130 | 120 | 130 |
| Количество программ | 22 | регулировка режимов скорости | 9 |
| Цена (руб.) | 62 990 | 62 990 | 39 990 (действует скидка) |
Беговые дорожки до 50000 рублей
Беговые дорожки в ценовой категории от 50 тыс. руб.
| Бренд / модель | Размер полотна | Мощность двигателя | Макс. скорость | Дека (мм) | Амортизация | Тип наклона полотна | Вес пользователя | Количество программ | Цена |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxygen Fitness New Classic Ferrum M | 123х40 | 2.0 | 12 | 18 | многоступенчатая | механический, 2 положения | 120 | 19 | 46990 |
| UnixFitMX-450V | 120х42 | 2.0 | 14,8 | 16 | эластомеры, 6 шт. | электронный,угол – 15 % | 130 | 15 | 44890 |
| UnixFitST-600X | 120х42 | 2.0 | 14,8 | 16 | эластомеры, 6 шт. | механический, 3 положения | 120 | 15 | 41190 |
| CardioPower Т25 | 120х40 | 2.0 | 14 | 18 | эластомеры | механический, 3 положения | 120 | 8 | 38900 |
| UnixFitST-580V | 125х42,5 | 1.75 | 14,5 | 14 | эластомеры, 8 шт. | механический, 3 положения | 120 | 12 | 46890 |
| Carbon Fitness T507 | 122х43 | 1.75 | 12 | 13 | многоступенчатая | механический, 2 положения | 120 | 13 | 44990 |
| UnixFitST-560E | 120х42 | 1.7 | 14 | 14 | эластомеры, 6 шт. | механический, 3 положения | 120 | 15 | 39490 |
| Applegate T20 | 122х40 | 1.5 | 10 | 15 | эластомеры, 8 шт. | механический, 3 положения | 120 | 9 | 34990 |
| UnixFitST-510T | 110х40 | 1.4 | 10 | 14 | эластомеры, 6 шт. | нет | 110 | 12 | 27490 |
Программы тренировок и другие опции
Электрические беговые тренажеры оснащаются набором встроенных программ: для тренировки мышц, похудения и т. д. Тем, кто преследует конкретную цель во время занятий, они будут очень полезны. В дорожках такого типа также предусмотрены следующие функции:
- изменение скорости и наклона полотна;
- измерение пульса и давления;
- подсчет калорий.
Наличие программ и опций — вовсе не обязательное условие эффективных тренировок, поэтому переплачивать за них или нет, каждый решает сам.
Кроме рассмотренных характеристик, при выборе дорожки нелишним будет оценить ее размеры и соотнести с отведенным для нее местом, обратить внимание на уровень шума (электрические модели гораздо тише механических) и указанный максимальный вес, который должен подбираться «с запасом» минимум в 20 кг. Зная главные критерии и нужные параметры, будет несложно подобрать подходящую модель в рамках любого бюджета. Зная главные критерии и нужные параметры, будет несложно подобрать подходящую модель в рамках любого бюджета
Зная главные критерии и нужные параметры, будет несложно подобрать подходящую модель в рамках любого бюджета.
Какую беговую дорожку лучше выбрать
Выбор беговой дорожки зависит от цели тренировок, уровня подготовки пользователя и места установки. Если предполагается устанавливать дорожку в небольшое помещение, тщательно замеряйте длину и ширину в разложенном виде
Но в то же время обращайте внимание на размер полотна, особенно, если у вас высокий рост. Наиболее эффективные тренировки проходят, когда есть возможность регулировать уровень наклона беговой дорожки, особенно удобно, когда регулировка автоматическая
Если вы имеете проблемы с суставами или большой вес – выбирайте электрические тренажеры с системой амортизации. На втором месте по комфорту находятся магнитные беговые дорожки, а самые жесткие – механические модели. В то же время механические и магнитные варианты самые тихие.
Количество программ позволяет разнообразить тренировки, но в то же время удорожает стоимость тредмила, поэтому подумайте, так ли вам нужно их большое число, или вполне достаточно 8-13 штук. Если хотите настраивать индивидуальную тренировку по личным параметрам – ищите беговую дорожку с этим режимом.
В любой ценовой категории вы сможете найти идеальный тренажер для похудения или поддержания формы, отвечающий всем вашим требованиям, благодаря разнообразию представленных на рынке моделей.
15 лучших плоек для волос – Рейтинг 2021 года
15 лучших тонометров для измерения давления – Рейтинг 2021 года
15 лучших велотренажеров для дома – Рейтинг 2021 года
Топ-12 лучших электросамокатов – Рейтинг 2021 года
15 лучших ирригаторы для полости рта – Рейтинг 2021 года
15 лучших шуруповертов – Рейтинг 2021 года
15 лучших беговых дорожек – Рейтинг 2021 года
22 лучших видеорегистратора – Рейтинг 2021 года
14 лучших эллиптических тренажеров – Рейтинг 2021 года
12 лучших глюкометров
15 лучших сварочных аппаратов – Рейтинг 2021 года
Какая самая эффективная недорогая беговая дорожка
Среди недорогих беговых дорожек существует несколько моделей, которые можно считать эффективными для спортсменов начальной и средней подготовки. В частности, речь здесь идет о таких моделях, как:
- NordicTrack T 6.5 S – эта недорогая беговая дорожка предлагает неплохие функции, такие как регулируемый наклон, программируемые тренировки и хорошую амортизацию. Она отлично подойдет для спортсменов начального уровня.
- ProForm Performance 400i – это еще одна недорогая дорожка с различными тренировочными программами, регулируемым наклоном и хорошей амортизацией. Модель подойдет для спортсменов начального и среднего уровня.
- Horizon Fitness T101 – эта недорогая беговая дорожка имеет прочную конструкцию, надежный мотор и различные программы тренировок. Она предназначена для спортсменов начального и среднего уровня.
Важно отметить, что эффективность той или иной недорогой беговой дорожки зависит от индивидуальных потребностей и целей тренировок. Рекомендуется изучить характеристики и отзывы каждой модели, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для конкретных потребностей
На этом наш топ лучших бюджетных беговых дорожек подошел к концу. Наши эксперты постарались собрать для вас самые лучшие, популярные и надежные модели из категории ” недорогие беговые дорожки”. Надеемся, что вы смогли присмотреть достойный агрегат для себя. Удачных покупок, и до новых встреч!
Виды беговых дорожек
- Механическая. Наиболее простой, дешёвый и экономичный вариант. Дорожка начинает движение от физических усилий человека. Достаточно встать и, опираясь на поручни, побежать. Чем быстрее двигаетесь, тем больше скорость полотна. Недостаток – полное отсутствие амортизации, а значит, большая нагрузка на суставы.
- Магнитная. Усовершенствованная разновидность механической. Оснащена специальным намагничивающим приводом, благодаря которому лента лучше притягивается по всей длине, а значит, её движение будет более плавным. Более удобная в использовании, но основные недостатки не исключаются.
- Электрическая. Самый оптимальный вариант, но и наиболее дорогостоящий. Движение полотна осуществляется электродвигателем, плавность хода и остановки обеспечены. Такие дорожки можно оснащать обилием электроники, что позволяет отслеживать и контролировать жизненные показатели и ход тренировки, менять программы пробежек, автоматически увеличивать нагрузку.
CardioPower T20
Тип: электрическая
Цена: 44 900 р.
Даже тучный человек может не бояться ступать на дорожку CardioPower T20, ведь она выдерживает вес до 120 кг. В эксплуатации, по словам покупателей, зарекомендовала себя очень хорошо – дорожка за 44 900 рублей ничем не хуже более дорогих аналогов.
Если вы ищете бюджетную дорожку на каждый день – CardioPower T20 станет для вас отличным помощником в цели усовершенствования тела. В этой модели хорошо все: полотно движется ровно, без рывков, места занимает немного, так как ход дорожки нешумный, можно наматывать кросс даже, когда спят домочадцы, не боясь кого-то разбудить.
Популярные производители беговых дорожек
Производством беговых дорожек занимаются десятки фирм со всего мира. Из-за этого в магазине Вы найдёте множество устройств, которые будут отличаться высоким качеством и доступной ценой. Несмотря на широкий ассортимент, рекомендуем Вам останавливать свой выбор на продукции известных брендов.
Топ производители:
- Aerofit. Эта известная тайваньская компания широко представлена на российском рынке. Она предлагает покупателям качественные беговые дорожки разной конструкции. Все модели отличаются стильным дизайном и хорошими эксплуатационными характеристиками.
- BH Fitness. Популярный итальянский бренд специализируется на выпуске различного фитнесс оборудования. В их ассортименте есть много видов беговых дорожек, относящихся к различным ценовым категориям. Наиболее дорогие модели отличаются большим набором функций и оснащаются системой контроля за состоянием спортсмена.
- Discovery. Этот немецкий производитель ворвался на мировой рынок около 10 лет назад. За такой короткий промежуток времени компания стала известна во всём мире. Дорожки для бега Discovery отличаются компактным размером и максимальным комфортом тренировок.
- Espirit. Эта известная американская компания поставляет свою продукцию в страны Европы и Азии. Их беговые дорожки включают в себя все современные разработки, поэтому идеально подходят даже для профессиональных спортсменов. Стоят тренажёры Espirit довольно дорого, но очень долго служат своему владельцу.
- Eurofit. Ещё одна американская торговая марка выпускает качественное спортивное оборудование и аксессуары для фитнесс-клубов. Она имеет долгую историю, за которую успела покорить сердца сотен тысяч любителей здорового образа жизни. Компания ежегодно выпускает улучшенные модели тренажёров, поэтому постоянно находится среди лучших производителей.
- Finnlo. Эта немецкая торговая марка предъявляет к своей продукции самые высокие требования. Из-за этого все тренажёры тщательно тестируются, а только потом попадают в магазины. Такие модели ценят не только за высокое качество, но и за стильный дизайн, надёжность в работе, долговечность.
- Fitlogic. Беговые дорожки этой тайваньской компании идеально подходят для тренировок в домашних условиях. Все модели имеют небольшой размер и вес, поэтому легко помещаются даже в самой тесной квартире. Другим важным преимуществом продукции Fitlogic является сравнительно низкая стоимость.
- Horizont Fitness. Эта американская фирма имеет представительства в десятках стран Европы и Азии. На российский рынок тренажёры Horizont Fitness попадают, преимущественно, из Польши. Эти беговые дорожки стоят довольно дёшево, занимают мало места в комнате, редко ломаются и прекрасно справляются со своими функциями.
- Housefit. Знаменитый бренд из США специализируется на выпуске различных тренажёров для дома. Их беговые дорожки имеют стильный дизайн, долгий срок службы и отвечают всем требованиям безопасности.
- Kettler. В продукции этой компании сочетается небольшая цена и высокое немецкое качество. В производстве большинства моделей используются фирменные технологии и изобретения, что делает торговую марку Kettler не похожей на все остальные.
№3 – Yamota X125M
Цена: 32 000 рублей 
Yamota X125M — тренажер для тех, кто не любит легких нагрузок. Модель — одна из немногих за свои деньги беговых дорожек, способных разгоняться до 18 км/ч. При всем этом она имеет достаточно компактные размеры 74 х 131 х 161 см, а также складную конструкцию. В сложенном состоянии габариты становятся еще меньше — 83х74х145 см
Тренажер оснащен системой амортизации, что очень важно для пользователей с больными суставами
У беговой дорожки присутствует электрический подъем полотна, которым не могут похвастаться конкуренты по аналогичной стоимости. Радует и богатый набор программ, их в арсенале модели аж 15. Говоря о минусах — на максимальной скорости тренажер работает очень шумно.
Yamota X125M
Беговую дорожку какой фирмы лучше выбрать
В этом ТОПе описывается оборудование как бюджетных производителей, так и фирм, работающих в среднем ценовом и премиум-сегменте.
Представляем ТОП-10 лучших производителей беговых дорожек:
- Svensson Body Labs – бренд компании Jörgen Svensson LLC, производящей кардиотренажеры для любительских и профессиональных тренировок. К одним из преимуществ его спортивного оборудования стоит отнести хорошую амортизацию, предотвращающую травмы суставов и повышающую комфорт эксплуатации устройств.
- Yamaguchi – международный бренд, поставляющий на рынок массажную технику и спортивное оборудование для дома и тренажерных залов. Его товары зарекомендовали себя, как функциональные, удобные и безопасные ввиду сниженной нагрузки на суставы, за счет невысокого уровня шума и большого количества настроек. К достоинствам беговых дорожек данной торговой марки относится оптимальный угол наклона рабочего полотна, яркие дисплеи, удобные размеры.
- Clear Fit – компания начала свою работу в 2010 году, и основная сфера ее деятельности – производство спортивного оборудования домашнего и коммерческого предназначения. В ассортименте фирмы представлены гребные, эллиптические и велотренажеры, беговые дорожки. Последние интересны из-за мощного двигателя, низкого уровня шума, максимально допустимой нагрузки свыше 120 кг и не только.
- Family – бренд полупрофессионального спортивного оборудования для дома и небольших тренажерных залов. Его товары выпускаются на заводах Тайваня и реализуются в среднем ценовом диапазоне. Их отличает высокий уровень комфорта для пользователей благодаря широкому набору опций, отличное сцепление с подошвой обуви, широкие беговые полотна, хорошо продуманная аппаратная часть.
- Evo Fitness – отличительными чертами этой компании являются: эргономичность конструкций, новейшие технологические разработки, стильный дизайн, запатентованная система управления тренажерами, современное программное обеспечение. В каталоге представлено много беговых дорожек, среди которых имеются в основном электрические модели.
- Body Sculpture – тайваньский производитель, деятельность которого началась в 1965 году. У него в каталоге можно найти как кардиотренажеры, так и спортивное оборудование для силовых нагрузок. Основные достоинства его продукции – простота управления, большое беговое полотно, устойчивость на поверхности, низкий уровень шума, легкость в транспортировке, точность показаний.
- DFC – российский бренд, под которым на рынок поставляется более 20 видов беговых дорожек преимущественно для домашнего применения. Речь идет о механических и электрических моделях, с возможностью регулировки угла наклона полотна и выбора наиболее подходящей программы тренировки. В отдельных моделях есть держатель для бутылок.
- Sport Elite – данная торговая марка предлагает скамьи для пресса, турники, инверсионные столы, гребные тренажеры и одни из лучших беговых дорожек для дома. В ее ассортименте имеются магнитные и электрические модели, с двигателем, автоматически регулирующие скорость движения. Они обладают широким набором программ (до 12 шт.), измеряют пульс, показывают время тренировки и пройденную дистанцию.
- Bradex – фирма по изготовлению товаров для здоровья и спорта. Беговых дорожек у нее немного и в основном речь идет о бюджетных вариантах. Для них характерен небольшой вес (около 15 кг), простота складывания, устойчивость на поверхности, хороший контакт с подошвой обуви.
- Bronze – бренд профессионального спортивного оборудования для тренажерных залов. Номенклатура тренажеров у него очень широкая и включает как силовые, так и кардиотренажеры. Они выдерживают большой вес (от 100 кг), имеют мощные двигатели (на 1-3 л. с.), цветную консоль, широкое беговое полотно.
Лучшие гребные тренажеры
Какую беговую дорожку лучше купить
Прежде всего, нужно исходить из цели покупки и уровня вашей спортивной подготовки. Если дорожка нужна для реабилитации или восстановления формы, то мощность двигателя особо не важна. Подойдет самый простой домашний тренажер с минимумом режимов и мотором до 2 л.с.
Для регулярных кардиотренировок стоит выбирать более мощные модели (от 2,5 до 3 л.с.), в которых есть предустановленные программы занятий, а также возможность изменения угла наклона дорожки.
Настоящим спортсменам подойдет профессиональный многофункциональный тренажер с высокомощным двигателем от 4 л.с., обилием программ и функций.
Беговые дорожки бывают механическими, магнитными и электрическими. Первые два вида сейчас не пользуются спросом, так как тренировки на них требуют слишком больших усилий и перегружают суставы. Наиболее популярны сейчас электрические разновидности. Выбирая такой снаряд, нужно учитывать несколько основных параметров.
Беговое полотно. Чем быстрее бежит спортсмен, тем длиннее его шаг:
- Для ходьбы подходит полотно размером 100х40 см;
- Для легкого бега – 120х40 см;
- Для бега со скоростью более 10 км/ч – 130х45 см и более.
Для людей с ростом выше 180 см следует выбирать платформы, которые имеют минимум 140 см в длину, а 2-метровым гигантам – от 150 см.
Чем шире полотно дорожки, тем комфортнее пройдет тренировка.
Мощность (модель подбирается по самому тяжелому члену семьи):
- Пользователи с весом до 80 кг для тренировок минимальной интенсивности могут выбирать тренажер мощностью от 1,5 л.с.
- Людям с массой тела от 80 до 100 кг рекомендуется мощность не менее 2,5 л.с.
- При весе от 100 кг – не менее 3,5 л.с.
Амортизация определяет комфортность тренировки, так как снижает нагрузку на суставы. Предпочтительнее модели с большим количеством эластомеров.
Наклон усложняет бег и увеличивает нагрузку на мышцы, имитируя подъем в гору. Системы изменения угла бывают ручными (для регулировки нужно остановить тренажер) и автоматическими (изменение наклона прямо во время бега или ходьбы).
Компьютер отслеживает главные параметры: пройденную дистанцию, время, расход калорий, а также скорость движения. В продвинутых моделях есть МР3 плеер, подбор пульсозависимых программ и другие функции, которые увеличивают стоимость тренажера, но кому-то могут оказаться действительно полезны.
Хранение. Если в квартире нет специально отведенного места для снаряда, лучше приобрести компактную модель, которую после тренировки можно спрятать под кровать.
Постскриптум
Мы, как белки в колесе: работа, дом, заботы. Хорошо спортсменам, они совмещают приятное с полезным. Здоровые, красивые и деньги за это получают. А как быть нам, простым труженикам тыла? Тем, кто далек от профессионального спорта?
Пробежка по пляжу, в тени деревьев, очень полезна, но не всегда возможна. Занятия в фитнес клубе имеют свои минусы. Домашний тренажер избавит от многих проблем.
Собственная беговая дорожка дает ряд весомых преимуществ. Перечислим плюсы домашних тренировок. Пусть профессиональные спортсмены и фитнес инструкторы завидуют.
1. Свой тренажер гарантирует гигиеничность. Через фитнес зал проходят тысячи. Справку о здоровье никто не требует.
2. Занимаемся с комфортом. Полезное совмещаем с приятным. Расписание тренировок составляем сами. Не тратим время на дорогу.
3. Домашний фитнес дает внутреннюю свободу. Дом – это личное пространство. Никого не стесняемся. Одеваем, что удобно, а не что модно.
4. Экономим бюджет. Годовой абонемент в фитнес клуб, стоит дешевле, чем беговая дорожка. Но, если цель – быть здоровым не один год? Когда в семье больше одного человека, арифметика в пользу домашнего тренажера.
Лучшие механические беговые дорожки
Как видно из названия, такие устройства работают без аккумуляторов и подключения к электросети. В этом случае полотно приводит в движение сам бегун, однако для этого нужно иметь немалую физическую выносливость. Именно поэтому такие варианты предпочтительнее для профессиональных спортсменов. Рассмотрим 3 лучших механических беговых дорожки по отзывам покупателей.
Sport Elite TM1556-01
Это простая, но достаточно эффективная модель для начинающих. Она проста в применении из-за отсутствия многочисленных настроек, но в то же время выдает всю нужную информацию для безопасной и результативной тренировки. Речь идет о пройденной дистанции, скорости бега, израсходованных калориях, длительности занятий. В рукоятках тренажера спрятаны сенсорные датчики пульса.
Конструкция у Sport Elite TM1556-01 небольшая, размеры бегового полотна составляют 103х32 см, из-за чего полным людям на этой модели может быть не очень комфортно. Ее можно складывать с целью компактного хранения. Для эффективной тренировки предусмотрена ременная система изменения нагрузки. Рама изготовлена из стали и устойчива к механическим воздействиям.
Достоинства:
- Хорошая система амортизации;
- Оптимальный угол наклона бегового полотна;
- Низкая стоимость;
- Прочная стальная рама;
- Показывает частоту пульса.
Недостатки:
- Отсутствие двигателя;
- Максимально допустимый вес пользователя – 100 кг;
- Нельзя регулировать угол наклона.
Bradex SF 0058 Эклипс
Это еще одна недорогая механическая дорожка, ориентированная прежде всего на домашнее применение. Ее выбирают за аккуратные размеры 100x50x115 см, которые можно еще больше уменьшить путем складывания конструкции, а также ввиду простоты использования. Данная модель изготовлена из металла и ПВХ, устойчивого к воздействию влаги и механическим повреждениям.
Беговая дорожка Bradex SF 0058 Эклипс имеет ЖК-дисплей, пусть и не очень большой, на который выводится информация о скорости бега и пройденной дистанции. Однако из-за действительно низкой цены рассчитывать на точное измерение пульса и определение сожженных калорий здесь не приходится.
Достоинства:
- Выдерживает вес до 120 кг;
- Высокая рукоятка;
- Удобное расположение ЖК-дисплея – прямо по центру;
- Не требует подзарядки;
- Легко складывается.
Недостатки:
Нет возможности регулировки угла наклона.
В отзывах упоминают о сложностях в приобретении новых запчастей в случае поломки деталей, установленных на тренажере.
Bronze Gym PowerMill
В первую очередь беговая дорожка Bronze Gym PowerMill выделяется своим дорогим дизайном. Она имеет большое полотно размерами 150 х 51 см и массивные рукоятки, расположенные практически по всему периметру тренажера. Это обеспечивает более комфортную и безопасную тренировку, однако может быть не очень удобным для полных людей.
Поскольку это механическая модель, то пользователь должен набирать скорость самостоятельно, а сопротивление здесь изменяется системой торможения. В связи с этим для начинающих спортсменов такой вариант – не самый лучший. Нагрузка регулируется с помощью двух рычагов, расположенных по сторонам, и здесь предусмотрено 8 положений. С этой моделью возможно проведение как минимум двух типов тренировки – бег назад и приставным шагом.
Достоинства:
- Выдерживает нагрузку до 180 кг;
- Не нуждается в подключении к сети;
- Продается с гарантией на 3 года;
- Прочный каркас;
- Хороший контакт обуви с платформой.
Недостатки:
- Дороговизна;
- Отсутствует регулировка угла наклона;
- Не имеется программ тренировки;
- Весит 75 кг.
На внутренней стороне стойки имеется карта с упражнениями, которая помогает выполнять их правильно.
AMMITY Space ATM 5000 премиум-класса
Тренажер премиального уровня, оснащенный пакетом из восьми программ тренировок. Модель предназначена для тренировок на высоком уровне, подходит для бега трусцой и простой ходьбы. Независима от электроэнергии, замеряет пульс, показывает потраченные калории, скорость, время. Поверхность для бега выполнена из вулканизированной резины, полотно для бега широкое – 43х175 см, система амортизации.
Оснащена шестью уровнями нагрузки. Выполнена из качественного пластика премиум-класса. Выдерживает до 180 кг веса при ходьбе и до 140 кг при беге. С помощью изогнутой поверхности, пользователь может легко управлять показателем скорости.
Подходит для профессиональных тренировок. Рекомендуем тем, кому не важна стоимость техники, а главное – качество и надежность.
Пользователи хвалят AMMITY Space ATM 5000 за возможность задавать скорость собственным весом и ее независимость от электричества. Отмечена качественная, надежная конструкция, а также простота эксплуатации. Минус, по мнению владельцев, – незначительный шум во время работы.
На что обратить внимание при выборе беговой дорожки
Как функциональность, так и стоимость беговой дорожки зависит от:
1 Мощность двигателя (напрямую влияет на скорость). Людям, которые весят до 85 кг, хватит двигателя, мощностью 1,5 л.с., а профессиональным спортсменам и тяжеловесам лучше выбирать дорожки с запасом мощности двигателя – от 1,6 л.с
Обращайте внимание не только на пиковую мощность, но и на постоянную
2 Параметры бегового полотна. Оптимальная ширина равна 40 см, а длина 120-130, в зависимости от роста пользователя. Амортизация смягчит нагрузку на суставы, а многослойное полотно дольше прослужит.
3 Размер тренажера. Дорожка должна быть достаточно широкой и устойчивой. Довольно широко должны быть расставлены и поручни – они предупреждают падения, а еще с узкими поручнями будет некомфортно заниматься.
4 Ключ безопасности. Его наличие – обязательное условие безопасности. Ключ крепится на поясе бегуна и при падении размыкается разъем, останавливая двигатель.
5 Регулировка угла наклона. Нагрузка зависит не только от скорости, но и от этого параметра. Количество положений должно быть не менее трех. Наклон регулируется как вручную, так и кнопкой, главное – его наличие.
6 Уровень шума. Так как многие занимаются в наушниках, этот параметр важнее для домашних и соседей. Если у вас есть возможность заниматься только поздно вечером, лучше выбирать более тихий тренажер.
7 Количество программ. Этот критерий напрямую влияет на стоимость, поэтому подумайте, так ли вам необходимо 20+ программ? Большинство непрофессиональных бегунов используют 5-7 программ, возможно и вам этого будет достаточно.
8 Информативность дисплея. Экран должен предоставлять возможность считывать все интересующие вас данные
Обратите внимание на его яркость и размер, наличие подсветки, расположение пульсометра, дополнительные функции (совместимость с MP3-плеером, персональный тренер)